À QUOI RESSEMBLE UN WEEK-END À DJAM ?
Un week-end à DJAM, c’est bien plus qu’une série de classes.
C’est une immersion complète dans un environnement où tout est pensé pour te faire évoluer, connecter avec d’autres danseur.euse.s et repartir avec des outils concrets pour continuer à grandir.
Samedi : entrer dans l’expérience
8 h — Ouverture des portes
Récupération du bracelet, accueil des participants et découverte des lieux.
9 h — Échauffement
Une préparation du corps et de l’esprit pour commencer le week-end avec intention.
Avant-midi
Deux classes de 1 h 30 avec des chorégraphes invité.e.s.
Dîner
Une pause de 45 minutes pour manger, t’hydrater, échanger avec d’autres danseur.euse,s et noter les apprentissages importants de la matinée.
Après-midi
Deux autres classes de 1 h 30 pour continuer à explorer, apprendre et te dépasser.
Fin de journée
Un moment d’échange avec les chorégraphes invité.e.s pour poser tes questions, découvrir leurs parcours et recevoir des conseils concrets.
Dimanche : pousser plus loin tout en célébrant
Au deuxième jour, les émotions sont encore plus fortes. Tu connais déjà les lieux, l’énergie du groupe et les chorégraphes, ce qui te permet d’entrer encore plus pleinement dans l’expérience.
La journée débute avec une conférence spécialisée sur l’alimentation et la préparation du corps dans des journées de danse et de sport très exigeantes. Des outils concrets et des conseils pratiques seront partagés afin de t’aider à mieux nourrir ton corps, optimiser ton énergie et atteindre tes objectifs.
La journée se poursuit avec quatre nouvelles classes pour continuer à évoluer, explorer différents styles et repousser tes limites.
Le week-end se termine par une remise de bourses afin de souligner les efforts de certain.e.s danseur.euse.s. À DJAM, il est important d’encourager tout le monde. Recevoir une bourse ne définit pas ta valeur : chaque danseur.euse présent.e contribue à l’énergie du week-end.